Votre specialiste
Squash et Badminton à Grenoble
Sur 1200 m²
Squash Time vous propose :
- 7 courts de squash
- 2 terrains de badminton
- La location de matériel : raquettes, balles, volants, chaussures...
- Des leçons individuelles ou collectives
- Des entrainements d'équipes
- Des tournois et des challenges
- Un restaurant à midi
- Un bar
- Une boutique Squash Time : du matériel de pro à des tarifs trés interessants
Pas d'angoisse 
Contrairement à bien des idées reçues, le squash n'est pas un sport reservé aux "grands" sportifs, ceux que l'on pense entrainés et habitués à une certaine douleur physique.
Si l'on en croit la Mutuelle Nationale des Sports, c'est même exactement le contraire puisque sur une échelle classant les sports "dangereux" de 1 à 6 (6 etant le plus dangereux), le squash figure au niveau 1. Pour information, le football se situe au niveau 3 et le ski au niveau 5.
Le squash est donc un sport que tout le monde peut pratiquer, à condition de respecter quelques regles simples, comme par exemple de s'echauffer avant de commencer à jouer.
Tout comme le badminton, le squash est plutôt un jeu d'adresse, de reflexe, et d'intelligence tactique. Les règles sont faciles à comprendre et même un débutant peut s'amuser.
Ce sont aussi des sports qui permettent d'évacuer le stress et les calories en un temps assez court, et qui peuvent donc satisfaire tous ceux qui recherchent à la fois forme et détente dans la pratique du sport.
Stressé 
Nous avons 2 terrains de badminton et 7 courts de squash pour vous aider à décompresser.
Badminton et Squash sont des sports d'adresse, plutôt basés sur l'analyse technique que sur la puissance : pour gagner, le joueur doit non seulement avoir une bonne frappe de balle ou de volant, il doit aussi savoir tenir compte du placement de son adversaire sur le court, evaluer ses aptitudes physiques, anticiper ses mouvements...
La victoire revient donc généralement au joueur le plus concentré, à celui qui à vraiment su faire le vide en lui.
Ce sont également des sports plutôt physiques qui permettent de se dépenser et de se défouler.
80% des participants avouent d'ailleurs pratiquer l'un de ces deux sports pour rester en forme et
"se sentir mieux dans leur tête".